Wie funktioniert eigentlich persönliche Veränderung?
Wie funktioniert eigentlich persönliche Veränderung? Viele wünschen sich Veränderung – in ihrem Verhalten, ihren Gefühlen, ihren Beziehungen. Und viele glauben: Wenn ich es nur verstehe, dann kann ich es ändern. Doch unser Gehirn funktioniert anders.Veränderung geschieht nicht allein durch Einsicht. Sie geschieht durch neue Erfahrung, die emotional relevant ist – und die Sicherheit gibt. Unser Gehirn…